成人本科可以拿学位证吗
2025-06-26 18:22:26 来源：成人本科可以拿学位证吗
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两臂向前水平伸出，UX1Q体前俯，与地面平行syoY手、肩、臀要在一直5WYX上，抬头，眼视前方brfs双手尽量前伸，臀部JtRQ引，塌腰，使整个身XqJo充分伸展，形成“长1qGL腰”的动作；屈膝下9BAt，收腹含胸，再伸膝0FfA送髋、挺腹、后仰，qgJJ作连贯流畅，使脊柱7TUc成由折叠到展开的蠕sm5X，同时双手下按上提65OQ之配合协调bCrY